Cerveau et méditation

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Cerveau et méditation
Matthieu Ricard et Wolf Singer

Dialogue entre le bouddhisme et les neurosciences

Ce livre est l’aboutissement de huit années d’échanges entre Matthieu Ricard, pratiquant la méditation bouddhiste depuis de nombreuses années, et Wolf Singer, l’un des plus grands spécialistes mondiaux du cerveau. Au cours de ce long dialogue, les deux hommes abordent de nombreux mystères de l’esprit humain : La méditation peut-elle modifier notre rapport à soi, aux autres et au monde, et nous permettre ainsi de vivre une vie plus sereine, plus accomplie ? Qu’est-ce qui différencie l’amour altruiste de l’amour-passion ? L’amour est-il l’émotion la plus élevée ? Notre cerveau perçoit-il la réalité telle qu’elle est ou bien une illusion ? Peut-on se passer de l’ego ? Le libre arbitre existe-t-il, et comment le prouver ? Sommes-nous entièrement responsables de nos actes ? D’où vient la conscience ? Quelle est la nature de la conscience éveillée ? Que nous apprennent les expériences de mort imminente ?

Chaque thème est abordé selon deux points de vue radicalement différents : d’un côté, un regard mystique, nourri par la pratique spirituelle et les enseignements d’une tradition millénaire, de l’autre, une connaissance scientifique résultant d’expérimentations en laboratoire. Si leurs conclusions divergent parfois, elles se rejoignent souvent, révélant la richesse d’un rapprochement entre la science et la spiritualité. Un livre rigoureux mais passionnant.

 

TABLE DES MATIÈRES

La méditation et le cerveau

Les processus inconscients et les émotions

Comment savons-nous ce que nous savons ?

L’examen de soi

Libre arbitre, responsabilité et justice

La nature de la conscience

Conclusion en forme de gratitude


Auteur : Matthieu Ricard et Wolf Singer

Editeur : Allary Éditions

14,5 x 21,5 cm – 489 pages