L'intelligence émotionnelle

Une alliée pour votre vie personnelle et professionnelle

"Il y a une faculté commune entre l'intelligence ausens mental et l'émotion : les deux nous permettent une adaptation aux situations et aux relations avec autrui."

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Catégorie

Comportement et relations humaines

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L'intelligence émotionnelle

"Il y a une faculté commune entre l'intelligence ausens mental et l'émotion : les deux nous permettent une adaptation aux situations et aux relations avec autrui."

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Description

Qu'il s'agisse de notre vie professionnelle, familiale, de nos rencontres dans le cadre associatif ou culturel, nous avons tous une place et un rôle à jouer, avec d'autres personnes. Selon notre propre tempérament, selon celui des autres, les situations à gérer sont différentes.

L'intelligence émotionnelle, c'est le mariage réussi entre notre faculté de raisonnement et de compréhension d'une part, et nos émotions d'autre part. Plus l'alliance est harmonieuse, plus nous serons compétents dans la vie quotidienne face à la multiplicité de situations auxquelles nous sommes confrontés.

Didier Gailliegue, qui a travaillé pendant 35 ans dans les ressources humaines et qui a été chef d'entreprise pendant 10 ans, s'appuie sur les disciplines scientifiques, managériales et psychologiques pour nous expliquer comment fonctionne l'intelligence émotionnelle et comment nous pouvons l'utiliser pleinement.

Table des matières

Préface

Préambule

Première partie : Le théâtre d’opération

L’intelligence émotionnelle : de quoi s’agit-il ?
Les composantes de l’intelligence émotionnelle
Évaluer son intelligence émotionnelle
Précisions sur l’approche retenue
Un environnement à soigner : votre corps
Cellules et ADN : Descriptions
Un peu de neurologie
Notions de PNL
Comment explorer ses émotions
L’environnement professionnel

Deuxième partie : Mode d’emploi

Bien canaliser ses motivations
L’entretien du véhicule
Première composante
Deuxième composante
Troisième composante
Quatrième composante
Cinquième composante
Sixième composante

Troisième partie : L’optimisation

Les thérapies comportementales et cognitives
À propos de l’hypnothérapie
Développez vos qualités émotionnelles
Le monde du travail
Le travail et vos émotions
Les impacts de l’émotion
Le leadership
Syndicalisme et émotions

Quatrième partie : Les perspectives

L’épigénétique
Médicaments et nouvelle physique
Les ondes scalaires

Conclusion

Bibliographie

Lexique

Annexes

Caractéristiques

Auteur		DIDIER GAILLIEGUE
Editeur		HARMATTAN EDITIONS DE L
Format livre		15,5 x 24 cm
Nombre de pages		230
Type de livre		Broché
Date de parution		16/03/2016
Langue		Français