Humanisme • Spiritualité • Bien-être
Férue de jardinage, la psychiatre britannique, Sue Stuart-Smith, signe un véritable guide de thérapie par le jardin, explorant le pouvoir réparateur du lien avec la nature.
Le jardin, parce qu’il est un lieu d’harmonie, lie le dedans et le dehors, l’intime et le monde, à travers l’attention que nous portons aux arbres, aux plantes et aux fleurs. Jardiner, c’est retrouver les rythmes de la nature, et c’est se recentrer sur l’essentiel ; c’est ainsi que nos blessures, grandes ou petites, séparation, deuils, chagrins, peuvent se cicatriser. Car, avec le jardinage, notre corps entraîne notre esprit, nous détache de nous-même et de nos problèmes.
L’équilibre du jardinier nous invite à habiter pleinement corps et âme, grâce que nous offre la nature. « Le jardinage, c’est la rencontre de deux énergies créatrices, celle de l’être humain et celle de la nature »
| Auteur | SUE STUART SMITH | |
| Editeur | ALBIN MICHEL | |
| Format livre | 15 x 22 cm | |
| Nombre de pages | 350 | |
| Type de livre | Broché | |
| Date de parution | 05/05/2021 | |
| Langue | Français |
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