Humanisme • Spiritualité • Bien-être
Férue de jardinage, la psychiatre britannique, Sue Stuart-Smith, signe un véritable guide de thérapie par le jardin, explorant le pouvoir réparateur du lien avec la nature.
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Le jardin, parce qu’il est un lieu d’harmonie, lie le dedans et le dehors, l’intime et le monde, à travers l’attention que nous portons aux arbres, aux plantes et aux fleurs. Jardiner, c’est retrouver les rythmes de la nature, et c’est se recentrer sur l’essentiel ; c’est ainsi que nos blessures, grandes ou petites, séparation, deuils, chagrins, peuvent se cicatriser. Car, avec le jardinage, notre corps entraîne notre esprit, nous détache de nous-même et de nos problèmes.
L’équilibre du jardinier nous invite à habiter pleinement corps et âme, grâce que nous offre la nature. « Le jardinage, c’est la rencontre de deux énergies créatrices, celle de l’être humain et celle de la nature »
| Auteur | SUE STUART SMITH | |
| Editeur | ALBIN MICHEL | |
| Format livre | 15 x 22 cm | |
| Nombre de pages | 350 | |
| Type de livre | Broché | |
| Date de parution | 05/05/2021 | |
| Langue | Français |
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