Guide de survie en temps incertains

Stimuler soi-même les points d'énergie dans les moments difficiles de la vie

"L'ambition de ce livre est de vous donner des outils simples qui vont vous permettre de vous préserver dans les moments cruciaux de la vie et de les traverser avec plus de légèreté et de sérénité"

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Catégorie

Médecines orientales : acupuncture - médecine tibétaine - ayurvéda…

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Description

Les moments critiques, comme les guerres et les épidémies, font partie de l'histoire de l'humanité. Au niveau individuel, chacun traverse, à un moment ou à un autre de sa vie, des périodes apparemment insurmontables. S'appuyant sur la sagesse ancestrale et sur une "acupuncture pour tous", le Dr. Nadia Volf livre ici des outils simples pour nous aider à les traverser avec plus de sérénité.

Grâce aux nombreux dessins qui illustrent le livre, vous saurez exactement comment identifier et stimuler les points d'acupuncture essentiels. Des gestes simples pour mobiliser vos forces physiques et mentales, et ainsi soulager vos maux, prévenir certaines maladies, garder l'optimisme...