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Petite philosophie de la paix intérieure

365 pensées douces et sereines pour aller vers le bonheur

Conseils, résolutions, exercices pratiques : 365 méditations pour vous aider à trouver la voie d'une existence plus sereine et plus épanouie.

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Catégorie

Sagesse - Spiritualité

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Petite philosophie de la paix intérieure

Petite philosophie de la paix intérieure

Conseils, résolutions, exercices pratiques : 365 méditations pour vous aider à trouver la voie d'une existence plus sereine et plus épanouie.

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Description

Comment vivre en accord avec soi-même ? Comment accueillir avec plus de sérénité ce qui arrive ? Comment trouver l'harmonie en toutes choses, prendre conscience de sa chance, apprendre à aimer, échanger, partager et goûter à l'essentiel de l'instant ? Au milieu du stress, du bruit et des tracas de la vie quotidienne, il est souvent difficile de prendre du recul et de discerner le bonheur, « ce grand silencieux », comme l'appelait Sénèque.Voici des pensées, des petites phrases à méditer chaque jour afin de revenir sur ses actes, ceux que l'on a réussis et ceux que l'on a ratés, et d'en tirer des leçons pour soi et pour l'avenir. Tout ce qui arrive a un sens ! Conseils, résolutions, exercices pratiques, ces 365 méditations peuvent vous aider à trouver la voie d'une existence plus sereine et plus épanouie.

Table des matières

Préface

Pensée du 1er jour (1er janvier) à Pensée du 80e jour (20 mars)

PENSEES POUR LE PRINTEMPS

Conte du printemps

Pensée du 81e jour (21 mars) à Pensée du 172e jour (20 juin)

PENSEES POUR L'ETE

Conte de l'été

Pensée du 173e jour (21 juin) à Pensée du 264e jour (20 septembre)

PENSEES POUR L'AUTOMNE

Conte de l'automne

Pensée du 265e jour (21 septembre) à Pensée du 355e jour (20 décembre)

PENSEES POUR L'HIVER

Conte de l'hiver

Pensée du 356e jour (21 décembre) à Pensée du 366e jour (31 décembre)

Caractéristiques

Auteur
CATHERINE RAMBERT
Editeur
LIVRE DE POCHE
Format livre
11 x 17,8 cm
Nombre de pages
394
Type de livre
Poche
Langue
Français
Dimensions
11 x 18

Sagesse - Spiritualité

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