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Nouveau Le guide des rêves

Le guide des rêves

De la science à la pratique

Un guide clair et accessible pour comprendre, mémoriser et interpréter nos rêves.

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22,00 €

Catégorie

Sommeil - Rêves

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Description

Rêves lucides, récurrents, télépathiques, cauchemars, terreurs nocturnes, rêves paranormaux… Chaque nuit, nous faisons en moyenne quatre rêves.

Les rêves nous interrogent et nous poussent à en chercher le sens, sans toujours disposer des clés pour les interpréter.

Dans cet ouvrage, Alejandro Parra, psychologue et professeur en psychologie, nous propose un guide pratique pour mieux comprendre nos expériences oniriques. Il invite d’abord à analyser les rêves et leurs caractéristiques, puis offre des méthodes et des exercices pour s’en souvenir au réveil, les comprendre et les interpréter.

Caractéristiques

Auteur
ALEJANDRO PARRA
Editeur
DAUPHIN EDITIONS
Format livre
22 x 15 cm
Nombre de pages
275
Type de livre
Broché
Date de parution
11/02/2026
Langue
Français

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