Comprendre l'acupuncture

Un guide illustré qui vous explique le fonctionnement de l'acupuncture et ce qu'elle peut soigner

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Médecines orientales : acupuncture - médecine tibétaine - ayurvéda…

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Comprendre l'acupuncture

Un guide illustré qui vous explique le fonctionnement de l'acupuncture et ce qu'elle peut soigner

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Description

Dans quels cas faire appel à l’acupuncture ? L’acupuncture est-elle efficace et quelles sont ses limites ? Comment se déroule une séance ? Quels sont les effets secondaires ? L’acupuncture peut-elle être appliquée aux enfants ?

De façon claire et pédagogique, ce livre vous indique quels sont les différents points d’acupuncture, comment ils peuvent être stimulés et avec quels outils. Des schémas permettent également de visualiser le trajet des différents méridiens. Franck Labat vous présente de surcroît différents exemples pratiques d’application de l’acupuncture, tels que l’arrêt du tabac, le rajeunissement du visage, le modelage du corps et l’amincissement. Un livre indispensable pour tous ceux qui veulent choisir l’acupuncture en toute connaissance de cause.

Table des matières

Préface
Introduction
Bref historique
PARTIE I - NOTIONS FONDAMENTALES
Les différents praticiens : Le médecin acupuncteur - Le thérapeute en MTC - Le praticien en acupuncture.
L’énergie : Les différentes sources d'énergie - Les méridiens- L'ordre de circulation dans les méridiens.
Le réseau d’animation
Les points d’acupuncture : Les points ordinaires - Les points hors méridiens - Les points Ah-Shi - Les points de Weihe - Les points rénaux de Guyon - Les points d'affections biliaires - Les points douloureux de l'hypocondre droit - Les points de sciatique de Valleix.
Stimulation des points
Les outils pour stimuler les points : Les aiguilles - Les doigts - Le laser - Les moxas - Les aimants - L'électro-acupuncture.
PARTIE II L'ÉNERGIE ET SON TRAJET
Notion de yin et de yang
Les cinq éléments ou cinq mouvements
Les couples de méridiens
Le circuit Sheng (ou Cheng)
Le cycle Ko
Le cycle Raé
Les barrières
PARTIE III - L'ACUPUNCTURE EN PRATIQUE
Les pouls chinois : Historique - Localisation des pouls - Les différents ressentis.
Une séance d’acupuncture
Que soigne l’acupuncture ?
L’acupuncture est-elle efficace ?
Les limites de l’acupuncture
Quand faut-il aller voir un acupuncteur ?
L’acupuncture pour les enfants
Les effets secondaires
L’arrêt du tabac par l’acupuncture : Les points - Comment agissent-ils - Une séance type - Les résultats. L’acupuncture esthétique : Le rajeunissement facial par acupuncture - Les atouts du lifting par acupuncture - Le modelage du corps par l'acupuncture - Amincissement par acupuncture.
PARTIE IV DIVERS CONSEILS
L’hygiène
L’organisation syndicale de médecine chinoise
La méditation
L’alimentation
Les mudras
La digipuncture : Maux de têtes - Règles douloureuses – Constipation - Rétention d'eau.
Conclusion
Remerciements
Bibliographie
Adresses utiles