L'infiniment peu

Vivre de peu : une vertu et un élixir de sérénité

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Epanouissement intérieur

Epanouissement intérieur - Diffusion Rosicrucienne

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Vivre de peu : une vertu et un élixir de sérénité

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Description

Dominique Loreau nous enseigne que vivre de peu est non seulement une vertu mais aussi un élixir de sérénité. Avec ce livre au format minimal, elle se propose de nous faire cheminer vers la simplicité et la sobriété pour, bientôt, marcher le nez au vent. Poèmes, extraits de textes, haïkus égayent cette promenade et nous apprennent que la philosophie du peu, c'est avant tout renouer avec l'essentiel et s’alléger de soi-même.

Table des matières

Peu posséder - Peu de volume et poids pour ses possessions - Peu mais bien dépenser pour épargner - Peu consommer - Peu manger et les minis exercices - Les rares et seuls produits et gestes de beauté efficaces - Temps et énergie : une parfaite économie de moyens - Eloge de la fadeur, de la minutie et de l'humilité - Parole et parcimonie - Peu d'amis mais de vrais - Se libérer du fatras émotionnel - Eloge de la frugalité intellectuelle - Chasser son ego et devenir transparent - Butiner, comme l'abeille, le bonheur - L'art du lâcher prise