L’harmonie des énergies

Comment retrouver notre harmonie intérieure ? Comment fonctionnent nos Énergies et pourquoi ? Comment se relaxer, fortifier son corps et son esprit et ainsi s'épanouir ?

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Catégorie

Massages - Ostéopathie - Réflexologie

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Description

Michel Odoul a écrit plusieurs ouvrages dans lesquels il démontre que nombre de nos maux physiques sont l’expression de notre mal-être intérieur. Ce livre est à la fois une initiation à la philosophie taoïste et un guide pratique de shiatsu, une technique de massage traditionnel japonais visant à éliminer les tensions et à rétablir la circulation harmonieuse des énergies. Après nous avoir exposé les lois de l’énergie universelle et la façon dont elle interagit avec l’homme, Michel Odoul nous enseigne la technique de base du shiatsu. Puis il nous indique comment repérer les déséquilibres énergétiques et intervenir pour rétablir l’harmonie. Avec cet ouvrage, nous découvrons une pratique millénaire alliant bienfaits physiques et plénitude intérieure.

Table des matières

• Première partie : Présentation philosophique générale - Concept et philosophie énergétiques - L'Énergie dans l'homme - La loi des Cinq Principes - Les lois d'Engendrement et d'Inhibition - Les Énergies déséquilibrantes - Les Psychés organiques - Les Chakras - Les incidences corps/Esprit.

• Deuxième partie : Les techniques de massage Shiatsu.

• Troisième partie : Explications théoriques techniques - Les techniques de repérage - L'observation des zones de la langue et de l'œil - L'observation des zones du dos et du ventre - Le repérage par les pouls énergétiques chinois - Les douze méridiens énergétiques - Les points d'intervention sur l'Énergie.

• Lexique des techniques évoquées et conseillées.