Guérir Alzheimer

Comprendre et agir à temps

Un programme de prévention de la maladie d'Alzheimer assorti de conseils pratiques.

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Catégorie

Santé et spiritualité

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Un programme de prévention de la maladie d'Alzheimer assorti de conseils pratiques.

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Description

Si la maladie d’Alzheimer est de plus en plus répandue, ce livre démontre qu’elle n’est pas une fatalité : il est possible de la prévenir, de stopper sa progression, et même de la guérir à son stade précoce. L’état actuel de la recherche confirme en effet que la maladie d’Alzheimer n’est pas due à l’âge mais qu’elle résulte de notre mode de vie et de carences dans les besoins les plus fondamentaux de notre cerveau.
Après avoir exposé les facteurs qui favorisent cette maladie et décrit ses différents stades, l’auteur propose d’abord un programme de prévention assorti de nombreux conseils pratiques : comment rester en forme, quel type d’alimentation privilégier pour nourrir son cerveau, quels oligoéléments et vitamines prendre, quelles substances toxiques présentes dans son environnement éviter, comment stimuler son cerveau… Si une meilleure hygiène de vie est nécessaire pour prévenir la maladie d’Alzheimer, elle n’est plus suffisante une fois cette maladie déclarée. Le docteur Michael Nehls propose alors une thérapie systémique, avec un programme non médicamenteux, pour s’attaquer aux véritables causes de la maladie.

Table des matières

Alzheimer, l’état actuel de la rechercher : Alzheimer: enfin l'espoir - Ce que nous savons aujourd'hui de la maladie - Pourquoi l'Alzheimer? Une explication évolutive - Des carences qui nous rendent malades - Les cinq stades de la maladie.
Que faire une fois le diagnostic posé (et même avant) ? : Faire face - Vaincre ensemble l'Alzheimer - Bouger - Faire du soleil son allié - Stimuler Ie cerveau - Dormir suffisamment - Nourrir le cerveau : les matériaux de construction - Nourrir Ie cerveau : le plein d'énergie - Nourrir Ie cerveau : les agents de protection - Nourrir le cerveau : pour en finir avec les mythes sur le cholestérol - Intermède : réjouissez-vous des effets secondaires - Prendre du temps pour les câlins - En finir avec les infections – Détoxiquer.
Phase intensive du traitement : Un traitement systémique contre l'Alzheimer – Les effets thérapeutiques : vue d’ensemble.
J’ai eu la maladie d’Alzheimer : Doctrines scientifiques - La thérapie systémique en sept arguments -
Comment participer au changement de paradigme? - Comment trouver un thérapeute ?
Conclusion