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Ornithérapie

Apprenez à observer les oiseaux pour en faire un loisir mais aussi une thérapie !

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17,90 €

Catégorie

Santé

Santé - Diffusion Rosicrucienne

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Description

Et si l'observation des oiseaux devenait pour vous une source d'émerveillement capable de bouleverser votre vie ?

Ce livre surprenant vous fait entrer dans l'intimité des oiseaux, dans leurs mécanismes ; vous allez découvrir leurs secrets, vous allez apprendre à les observer, à percevoir leur vive intelligence et admirer leurs qualités de musiciens. En développant votre aptitude à les écouter, à les contempler, ils vont devenir des amis grâce auxquels vous allez cultiver la patience, l'écoute, oubliant alors vos tracas quotidiens.

En vingt-cinq chapitres passionnants et concrets, Philippe J. Dubois et Élise Rousseau nous ouvrent au monde des oiseaux et à ses secrets. Autant de clés pour changer nos vies et les rendre plus sereines et plus joyeuses.

Un livre étonnant, qui se veut pratique, vous faisant partager des expériences, des exercices par lesquels vous allez ressentir l'immense bien-être auprès de vos compagnons ailés.

Table des matières

Prologue. Les oiseaux, nos alliés pour aller mieux

S'OUVRIR AU VIVANT : DÉCOUVRIR LE MONDE DES OISEAUX
- Rencontre guérisseuse
- Apprendre à lire les oiseaux
- Se redéfinir soi-même
- Vaincre nos peurs
- Les bons outils
SE FAIRE DU BIEN AUPRÈS DES OISEAUX : ORNITHÉRAPIE !
- Réapprendre à écouter
- Et si le chant des oiseaux favorisait la croissance des arbres ?
- Apprendre à observer
- Le bonheur d'agir chez soi
- Apprivoiser la nuit, avec les oiseaux
- Pratiquer la pleine conscience avec les oiseaux
- Méditer avec les oiseaux
- Le yoga de la mésange bleue
- S'exprimer, comme un rougegorge
RÉVÉLATEURS DE LA PSYCHÉ DE L'HUMANITÉ, LES OISEAUX NOUS MONTRENT NOS LIMITES À DÉPASSER
- Se libérer des superstitions inconscientes
- En finir avec les jugements de valeur
- En finir avec nos pulsions prédatrices
- Se rendre compte que nous souffrons des mêmes maux
- Se prémunir de l'amnésie écologique
- Guérir du passé, apaiser le futur
- La nature, un théâtre bientôt sans acteurs ?
PROTÉGER LES OISEAUX NOUS PROTÈGE
- Écouter le message d'alerte des oiseaux
- Rétablir l'équilibre du vivant
- Donner pour offrir du sens à sa vie
- Aller à la rencontre d'autrui en devenant "passeur d'oiseaux"
- Dix vertus ornithérapeutiques au quotidien

Conclusion. Vers une vie réparée

Remerciements

Caractéristiques

Auteur		PHILIPPE DUBOIX ROUSSEAU
Editeur		ALBIN MICHEL
Format livre		20 X 13 CM
Nombre de pages		270
Type de livre		Broché
Date de parution		12/03/2025
Langue		Français