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L'art de la paix

L'art de la paix

Apprendre à se réconcilier avec soi-même et les autres

Des conseils pratiques pour faire de la paix une pratique quotidienne

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18,00 €

Catégorie

Thich Nhat Hanh

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Des conseils pratiques pour faire de la paix une pratique quotidienne

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Description

Comment penser et agir avec compassion, amour et compréhension ? Comment se réconcilier avec soi-même et avec les autres ? Comment entretenir des relations harmonieuses et paisibles avec son entourage familial et professionnel ? S’appuyant sur sa propre expérience et sur la sagesse bouddhiste,

Thich Nhat Hanh vous délivre nombre de conseils pratiques pour faire de la paix une pratique quotidienne. Des exercices de pleine conscience, de respiration abdominale et de relaxation profonde, des méditations vous sont également proposés pour accueillir et transformer les émotions négatives qui vous empêchent de faire la paix en vous et avec autrui. 

Table des matières

  • La vraie paix – Qu’est-ce que c’est ?
  • Transformer les flèches en fleurs
  • La paix commence avec nous
  • L’action juste, fruit de la compréhension juste
  • La réconciliation
  • Aimer, c’est être vraiment présent
  • Protéger la paix
  • Un appel à la grande compassion
  • Épilogue : une nouvelle éthique mondiale
  • Manifeste 2000 pour une culture de la paix et de la non-violence

Caractéristiques

Auteur
THICH NHAT HANH
Editeur
LATTES JEAN-CLAUDE EDITIONS
Format livre
12.7 x 19.5 cm
Nombre de pages
297
Type de livre
Broché
Date de parution
02/11/2017
Langue
Français
Dimensions
12,7 x 19,5

Thich Nhat Hanh

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