Yogasûtra

Un livre clair et succinct qui expose l'essentiel du yogasûtra

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Catégorie

Yoga

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Yogasûtra

Un livre clair et succinct qui expose l'essentiel du yogasûtra

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Description

Ce livre présente une vision claire et succincte du yogasutra, dépouillée de toute surinterprétation, afin de le ramener à l’essentiel : indiquer comment parvenir à l’illumination en se libérant de ses entraves grâce à des pratiques spirituelles.

Il montre comment le yogasutra propose un cheminement accessible à tous et comportant quatre cycles : l’unification ou la recherche du calme intérieur et de la non-dualité, la libération des conditionnements qui nous entravent, l’obtention de nouvelles capacités et la dévotion. À chaque cycle correspondent des exercices pratiques décrits dans ce livre, tels que l’apaisement du mental, la pleine conscience, la régulation du souffle, le détachement, la méditation… De leur pratique régulière naissent un élargissement de la conscience, une intuition accrue, des sens affinés…

Table des matières

Présentation
Synthèse
Le texte du Yogasûtra : Samadhipada – Sadhanapada – Vibhuttipada – Kaïfvalyapadah.
Réflexions et analyse du texte : Clarté - Opacité - Concepts et substance - L'unité des spirituels - Ni sensible ni intelligible - Simple et accessible - Transparence.
La genèse littéraire
Les cycles : Les cycles de l'unification - Le cycle de la libération - Le cycle des pouvoirs - Le cycle de la dévotion.
L'articulation entre les cycles : Une structure identique - Processus et conditionnements - Non-dualité contre discrimination – Deux spiritualités ?
Petit traité théorique : La théorie - Rappel de quelques points utiles.
Exercices pratiques : Passer par le corps – La pratique méditative - La libération.
Annexe : Les différents cycles : Cycles du samadhi - Cycle de la libération - Cycle des pouvoirs – Cycle de la dévotion.